ブクリョウの美容・健康効果

ブクリョウの美容・健康効果

ブクリョウ薬膳料理などでは用いられるサルノコシカケの一種であるマツホド菌というものの菌核から作られるものです。

 

このブクリョウは古くから中国でも用いられており、生薬としては有名です。そんなブクリョウの効果としては、利尿作用が第一に挙げられます。利尿作用が高い、ということは体から不純物が十分に出ていくということですから、体内をクリーンにしてくれる効果があるというわけです。

 

その結果、体力の増強、疲労回復効果などをももたらしています。他の効果としては血糖降下滋養強壮といった効果があり、ブクリョウは健康面では抜群の効果を発揮してくれるようです。

 

美容の面で言うと、保湿効果や利尿効果によるむくみの改善効果といったものがブクリョウによってもたらされます。

 

ブクリョウは美容というよりかは健康の面で良い効果をもたらしてくれる生薬なようです。ですから、ブクリョウを美容のために使いたいというのでしたら、できれば他の美容食品や生薬を併用されたほうが良いでしょう。全身の健康の全体的な調整を行ってくれるのがこのブクリョウというわけです。

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